کمک به درمان حملات پانیک یا ترس

مواجهه درمانی ابزاری قدرتمند در مبارزه با حملات پانیک است، اما نیازمند توجه به جزئیات و درک مشکلات احتمالی است. بیایید به نکات کلیدی برای یادآوری نگاه کنیم.قبل از شروع درمان- معاینه پزشکی : اطمینان حاصل کنید که مشتری هیچ گونه منع مصرفی برای مواجهه درمانی ندارد، مانند بیماری های قلبی عروقی جدی، فشار خون بالا کنترل نشده، بیماری های تنفسی (آسم برونش، بیماری های انسدادی)، صرع.اینجا و اینجا در موردش صحبت کردیم- آموزش روانی و انگیزش: ماهیت مواجهه درمانی، اهداف و اصول عمل آن را به طور مفصل برای مشتری توضیح دهید. رضایت داوطلبانه و درک فرآیند، کلید موفقیت درمان است.در طول برگزاری نمایشگاه ها- اطمینان ندهید : وظیفه شما کمک به مشتری برای مواجهه با ترس است نه اجتناب از آن. تکنیک‌های آرام‌بخش، تمرین‌های تنفسی و داروها ممکن است اثربخشی قرار گرفتن در معرض را کاهش دهند.- از یک سلسله مراتب استفاده کنید : با سطحی از اضطراب شروع کنید که مشتری بتواند آن را تحمل کند و به تدریج مشکل را افزایش دهید. از همان ابتدا مشتری را با حداکثر میزان ترس «عذاب» نکنید.- قرار گرفتن در معرض خود را …